今天是1月4日，新年上班的第一天。1月3日元旦假期在阳光的陪伴下落幕。阳光温暖，利于返程，然而雾霾作祟，对于新鲜到来的，毕竟是件憾事。

湖南未来一周将降雨降温

淡淡晨雾，暖暖回温，预计今天湘东、湘南最高温达20℃上下。省气象台最新消息，4日湘西转阵雨，其他地区多云为主；5-6日全省有一次降温降水过程，过程降温幅度8℃左右，其中湘北、湘西局地中到大雨。今明两天，省内部分地区有轻到中度霾，市民出行需注意防范。（湖南气象网）

常德桃源现直径1米巨型蚂蜂窝

1月3日10时许，桃源县消防大队值班室接到报警称，城郊二里岗社区有一巨型马蜂窝，严重影响周围居民生命安全。在居民的引导下，消防队员找到了蜂窝所在的具体位置，蜂窝直径约一米长，普通的蛇皮袋无法将其装下，悬挂在树枝上，让人不寒而栗。三名有经验的战斗员身着防蜂服，携带切割机将周围树枝等障碍物清除后，利用旧床单将这庞然大物摘除并包裹好。经过约20分钟的紧张救援，马蜂窝被成功摘除。(红网）

长沙元旦期间报警量低于往年

1月3日，长沙交通出现返城高峰，回老家探亲或是外出短途旅行的市民，大都赶在了3日下午回到长沙。长沙交警支队3日下午发布了元旦城区交通汇总，整体平稳度过。据交警指挥中心统计，从去年12月31日下午四点至今年1月3日下午四点，指挥中心共收到交通报警起，其中事故报警起、拥堵报警起，报警量明显低于平常。（红网）

醴陵东城大道开建长株潭再添快速通道

近日，从醴陵市经信局传来信息，东城大道被列入醴陵市年重点工程建设项目之一，年全面开工建设。项目规划总投资约36亿元人民币，全长近55.公里，起于醴陵市与江西萍乡市交界处的屏山，止于芦淞区栗塘村，与枫溪大道相连。据媒体报道，东城大道还将方便市民搭乘高铁。“株洲市民如要搭乘杭长高铁列车，要么乘武广高铁列车到长沙南站，要么辗转到醴陵城区去株洲东站，都不方便。”市规划设计院工作人员介绍说，东城大道将为株洲市民提供一条便捷通道。(红网)

匆匆的元旦小长假转眼过去了，重新开启新一年的工作和生活，需要抓紧时间来调整好状态，静心思考上班后应该做的事，使自己的心理调整到工作状态上来。大湘君建议大家白天工作间隙到户外晒晒太阳，舒展下筋骨；睡前可用热水泡脚解乏。饮食上营养均衡，多喝茶，多吃水果，多吃点清淡的东西。也可以闭目养神、聆听舒缓音乐、读书阅报等方式调整自己的身心，恢复大脑神经系统，以助自己尽快进入正常工作状态。

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