为进一步普及母乳喂养知识，保护、支持和促进母乳喂养，提高母乳喂养率，医院开展了形式多样的母乳喂养宣传活动。活动紧紧围绕母乳喂养的好处、母乳喂养的技巧、母乳喂养的注意事项、怎样坚持母乳喂养、母乳喂养的正确姿势、母乳喂养的三个关键时间等知识进行宣传，号召广大孕产妇及群众重视母乳喂养，坚持母乳喂养，提高母乳喂养率。同时，积极宣传增补叶酸预防胎儿神经管缺陷、孕产期保健、健康育儿等知识。

母乳是婴儿的最佳食物，能够满足6个月内婴儿的全部营养需要，增强新生儿免疫力及抗感染能力，促进新生儿肠道正常发育。同时，母乳喂养能够母亲产后子宫收缩，减少产后出血和贫血，能够帮助妈妈恢复体型，减少乳母患乳腺癌和卵巢癌的发病几率。当然也会减少家庭的经济负担，增进家庭和睦。医院产科育儿专家钟雪辉副主任医师教你轻松get母乳喂养的正确方法。

从怀孕第5个月开始，经常用香皂和清水擦洗乳头、乳晕，并在清洗后的乳头及乳晕上涂一层油脂，以使乳房皮肤逐渐坚韧；用热毛巾敷盖乳房并轻轻按住，用指腹在乳房周围以画圈方式进行按摩；戴宽松的胸罩，防止过紧使乳腺发育不良及胸罩上的纤毛阻塞乳腺管；每次洗澡后在乳头上涂上油脂，用拇指和食指轻轻抚摩乳头，及早向医生请教矫正内陷或扁平乳头的有效方法。

按照世界卫生组织和联合国儿童基金会的新规定，产后30分钟尽可能给宝宝开奶，新生儿与妈咪同室同床，以便以不定时、不定量的哺乳原则按需喂养，使宝宝得到最珍贵的初乳。虽然妈咪可能是身心疲惫，乳房也不感到胀，但一定要及早让宝宝吸吮乳房，以免失去最佳时机。

一开始不必硬性规定喂母乳的次数、间隔和喂奶量，应该是每当宝宝啼哭或觉得该喂了就抱起喂母乳，宝宝能吃多少就吃多少，这样可使妈咪体内的催乳素的分泌增多，从而使泌乳量增加，并且还可预防妈咪发生乳腺炎，避免影响宝宝吃母乳。如果妈咪身体虚弱或伤口疼痛，可以采用侧卧位喂奶，但日后不宜经常躺着给宝宝喂奶，否则会影响宝宝下颌发育，日后引起畸形。

在喂奶的过程中，妈咪要放松、舒适，宝宝要安静。妈咪坐在低凳上或床边上，如果位置较高可把一只脚放在一个脚踏上，或身体靠在椅子上，膝上放一个枕头抬高宝宝；把宝宝放在腿上，头枕着妈咪的胳膊，妈咪用手臂托着他的后背和小屁股，使小脸和小胸脯靠近妈咪，下颌紧贴着乳房；妈咪用手掌托起乳房，先用乳头刺激宝宝口周皮肤，待宝宝一张嘴，趁势把乳头和乳晕一起送入宝宝的嘴里；让宝宝充分含住乳头及乳晕的大部分，这一点非常关键，否则光靠叼住奶头吸吮是不可能得到乳汁的，而且宝宝为得到乳汁会拼命去吸吮乳头，妈咪会感到阵阵钻心的疼痛，乳头也容易被宝宝吮破，如果引起乳腺炎就会使母乳喂养难以顺利进行下去；妈咪一边喂一边用手指按压乳房，以便于宝宝吸吮，又不会使他的小鼻子被堵住。

要想乳汁分泌旺盛并营养成分优良，妈咪的热能及营养素的需要也相对增加，所以每日应多吃几餐，以4～5餐较为适合；要特别注意多喝一些能催乳的汤类，如炖排骨汤、炖鸡汤、炖猪蹄、豆腐汤、青菜汤等；在两餐之间最好饮水或其他饮料。如果少奶或无奶，千万不要轻易放弃，不妨请医生推荐一些催乳特餐或药膳。但并非进食得越多就越好，因为在坐月子时卧床时间多而活动减少，而摄入的却主要是高热量或肥甘的食物。如果摄入太多，不仅不能增加泌乳量，反而因造成胃肠不适而使乳汁减少。

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医院产科以“人性化服务”为主题，提供产时全程专业助产士陪伴及胎儿心电监护、产后母乳喂养指导、产褥期保健、新生儿护理、新生儿水疗抚触、新生儿遗传代谢性疾病筛查、新生儿听力筛查等服务。科室拥有多年临床经验的医师和护理团队，能熟练处理各种正常和异常分娩，对妊娠期合并症及分娩期并发症的治疗有规范的治疗流程。产科还与儿科、麻醉科协作为高危新生儿的救治开通绿色通道，具备危重孕产妇抢救、产前高危产妇诊断、疑难病症治疗等综合能力。产科全体医护人员以热情饱满的态度欢迎您的到来,为您提供优质的医疗护理服务,营造温馨舒适的分娩环境,让您放心、舒心、开心！